安吉白茶可以经常喝吗，常喝安吉白茶伤胃吗

安吉白茶，属于绿茶，是中国的传统名茶。其滋味鲜爽、醇厚、清甜回甘，是味道不错的绿茶饮品。那么，您知道安吉白茶可以经常喝吗?下面，食品招商网小编就来为大家详细介绍一下安吉白茶可以经常喝吗，常喝安吉白茶伤胃吗!

安吉白茶可以经常喝吗

可以。安吉白茶中内含丰富的营养物质，常饮还能利于身体健康。

安吉白茶需要的是养成常年累月喝茶的习惯，坚持三年你一定有很多不同于原来你的一面。虽然需要长时间的饮用，但用量不能太多。茶是一把剑过多对身体是有害的，太少了又起不到任何的作用。建议每天*多六杯安吉白茶就行了，至少需要3杯吧。保持这个量坚持一段时间身体就会有一些少改变。

常喝安吉白茶伤胃吗

有可能。安吉白茶因为是绿茶，茶叶未经发酵发酵，性质偏寒，刺激性较强。因而胃不好的人群要少喝安吉白茶或者不喝，以免饮用后刺激到肠胃，引起肠胃不适。

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