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海苔吃多了有什么危害

来源:好招商食品网 冲调茶饮   |  2022-02-23

很喜欢吃海苔,问一下海苔吃多了有什么坏处呀?

雨情1:

大家都知道任何东西都不能去太多,尽管它是有营养的东西,海苔其实还是有营养的。它具有抵**症的作用,但是如果吃多了的话,它依然会产生反作用。海苔吃多了可能会增加患甲亢的风险。海苔里面的碘含量大大的超过了人一天所需的碘含量,所以尽量少吃。

英英5789:

海苔吃多了有什么坏处这个问题我其实自己并不知道,但是我还是帮你查了一下资料。根据资料显示,海苔吃多了可能会患甲亢症。原因是海苔里面有很多的碘成分。一包海苔里面的碘成分差不多就已经超出我们一天所需了。所以千万不要把海苔吃多了。


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