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饭后吃水果好不好

来源:好招商食品网 冲调茶饮   |  2022-02-23

我比较喜欢饭后吃水果,饭后吃水果好吗?

大胡胡老师:

对于你说的饭后吃水果好吗?这个问题我的回答是肯定好呀,因为我们平时可以多吃一些新鲜的水果,这样的话能够帮助我们补充身体所需要的维生素和一些其他的物质,饭后的话我这里再半小时之后再吃水果,这样的话就是比较好的。希望对你有用。

mxy996:

要说饭后吃水果好吗?这个问题的话,其实是可以吃水果的,但是你一定要看时间,一般是在饭后半小时才能吃水果,如果你吃了饭就直接吃水果的话,这样其实会对我们的位置造成很大的负担,我建议的话你还是隔半小时再吃水果吧,这样就比较好。


TAGS:饭后 吃水果 好不好
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