白芝麻枸杞三黄鸡汤的制做原材料：
主要材料：黑芝麻粉80克,三黄鸡1只
辅材：枸杞40克,枣（干）20克
调味品：姜5克,盐3克
流程：
1.黑芝麻粉放进铁镬，不给油，炒出香味，清洗。
2.三黄鸡清洗，褪毛，去内脏**。尽可能除掉人体脂肪。
3.枸杞清洗。
4.姜片削皮清洗，切2片。
5.红枣去核。
6.将以上原材料放进煲滚的水里。
7.用低火煲3小时后以精盐调料，就可以食用。
健康提示：
1.黑芝麻粉可滋润肾脏，乌双鬓，润化胃肠。
2.枸杞可滚补虚，益肾清目。
3.姜片和大枣可滋补血气，调合营卫，再加三黄鸡，合煲成的滋补汤能滋补养生肾脏，乌须乌发，健壮人体，合适孕妇食用，更合适一家尺寸平时食用。
以上是为各位朋友们们详细介绍来到三黄鸡汤的作法。在平时的日常生活之中喜欢吃三黄鸡的小伙伴们能够来试着作出这道三黄鸡汤，十分的口味淡，并且也归属于一种大补的食物美味可口，并且美味，大伙儿赶紧来试试看吧。
