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鳐鱼的做法

来源:好招商食品网 冲调茶饮   |  2022-02-23

什么叫做鳐鱼呢?实际上鳐鱼是鳐形目地淡水鱼,他的体盘宽敞,并且没刺肉厚,沒有硬骨,是一种营养成分很高,并且也很美味的鱼。即然鳐鱼有这般多的营养成分,那我们应当如何开展烹饪呢?下边,我们来了解一下。

主要材料鳐鱼600克

作法

1,鳐鱼切块状,用盐抓打两下,洗去黏液

2,.锅中油烧,学会放下蒜头,生姜片,朝天椒进行爆香.

3,学会放下鳐鱼爆锅至脱袋。

4.放米酒,盐,糖,老抽酱油,六月香郫县豆瓣酱,一点水,火灾10分钟.

5,放些葱,白胡椒粉,味精就可以.

以上便是鳐鱼的做法,从上边我们能够见到,实际上鳐鱼的做法并不会太难,并且鳐鱼时面带有多种多样的营养元素如蛋白、维生素D、维他命C等,常常食用有益于我们人体营养搭配,因此假如喜欢吃用的,不防能够考虑一下应用上边的方式开展煮用。


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