水晶果冻的外形十分诱惑，特别是在可以吸引住小孩子，连许多成年人都迷上这类酸甜可口的零食，可是你清楚吗？水晶果冻可并并不是新鲜水果产品哦，它大量的是由各种各样食品防腐剂做成的废弃物食品，但是一些水晶果冻中会出现一些新鲜水果果肉的成分，可是因为并不是新鮮的新鲜水果，并且加上了添加剂，而让它变成一种并不健康的食物，讲过这么多，实际上水晶果冻到底可以对我们的人体有什么伤害呢？
*先，吃太多水晶果冻，尤其是少年儿童，是会影响到人体对人体脂肪和蛋白成成份的消化吸收的，而这又会影响人体对铁、锌等营养元素的消化吸收和运用，它的立即不良影响便是造成挑食，妈妈们都了解挑食是一种难以改正的不良习惯，不愿让家里的萌娃变为偏食鬼，就少让它吃些水晶果冻吧。
次之，水晶果冻的防腐剂是许多的，这种人力的防腐剂会对我们的人体组成哪些伤害呢？这种防腐剂吃起來不但没什么营养成分，还会继续加剧肾脏功能的压力，我们都了解肾脏功能是用于代谢的，而这种防腐剂过多会提升肾脏功能的压力，乃至让一些毒副作用物质在身体残余，影响我们的基础代谢，对少年儿童的成长发育是有影响的。
除开这种之外，果冻的危害关键取决于影响营养元素的消化吸收，由于这类零食会毁坏胃口，对我们消化吸收营养元素影响還是较为大的，妈妈们应当了解，常常吃零食的小孩子是非常容易挑食，偏食的，因此少吃些零食是*好是的挑选，能够让新鮮的新鲜水果来丰富多彩小孩子的日常饮食。
