不建议食用。
韭菜炒鸡蛋中的营养物质丰富,过夜易滋生细菌,而且还会产生对人体有害的亚***成分,因此,综合来看,食用过夜的韭菜炒鸡蛋对身体不是很好,建议趁新鲜食用为宜。
对于肠胃比较好,并且少量食用韭菜炒鸡蛋的人群来说,食用韭菜炒鸡蛋也不会有什么很大的问题,偶尔一次还好,但一般还是建议不要食用。
过夜的韭菜炒鸡蛋易滋生细菌,食用后易引起肠道菌群的紊乱,出现肚子不舒服,肠胃不适等身体不适的症状。
多喝水。
吃了过夜的韭菜炒鸡蛋,建议先多喝点水,来帮助食物的消化及吸收,尽快将食物残渣排泄出去,而且还能缓解拉肚子的现象。
4-6小时左右。
低温能**微生物的生长及繁殖,可以将韭菜炒鸡蛋用保鲜膜封好后,放到冰箱中冷藏,一般存放时间为4-6小时,如果时间长了不仅会不新鲜,而且还会滋生细菌,引起身体的不适。