猪脚怎么做好吃
它的做法有很多种,可以红烧,也可以煲汤来喝,口感都很好,很美味。如果做红烧的话,要准备好主材料,猪脚,然后将它放到冷水中,再准备一些玉米、桂皮,洗干净,放在一边备用或加一些生姜,可以很好去腥。然后将油放入锅里,炒到9分熟的时候,可以加一些桂皮、八角,蒜等或一些调味料,老抽、料酒,再放一些凉水进去,用小火煮30分钟,然后就可以吃了,对胃很好。
还可以炖来吃,味道也很好。首先准备一个新鲜的猪脚,把它洗干净,去掉毛,然后切成适当的大小,再加入清水,调好调味料,比如姜、料酒或适量的花椒等,放入锅里,用大火煮,煮开之后再把它拿出来,加入葱、蒜。放油去炒。平时喜欢吃辣的人,也可以放一些辣椒,大概炒5分钟,有香味出来,再加一些热水进去,用小火煮,大概一个小时就可以了,再放一些自己喜欢的调味料,煮30分钟。如果水干了,可以适当加一些热水,这种汤的效果很好,可以补血,对皮肤也很好。
猪脚和什么一起煲汤好
猪脚本身是很有营养的,和其他一些东西煲汤来喝效果更好,因为它里面有很多胶原蛋白,可以预防衰老,对皮肤很好,会更有弹性,更细滑。它的脂肪很少,经常吃,也不会那么容易长胖。
和花生、红豆一起煮,也很有营养,可以预防很多病。但在做的时候,要洗干净,花生要提前泡好,大概泡5个小时,再加适量的水和猪脚一起煮,大概两个半小时,根据个人的口味,加入一些红糖,用小火煮10分钟就可以了,味道非常香。这道菜对肾很好,可以补充气血,让脸色看起来更红润。
高压锅焖猪脚的做法
这道菜可以用不同的烹饪工具去做,比如铁锅、电磁炉等都可以、但*好的是高压锅,它可以让猪脚更容易熟,更烂,吃起来口感会更好。虽然熟得快,但咬起来口感却很好,非常适合老人和孩子吃。
一般是将猪脚切成适当的大小,*好切小一点,然后用清水泡一下,洗干净再把它放入锅里。可以加入一些煎和八角,味道会更好,煮的时候,一般水要盖过猪脚,用大火煮,大概20分钟就可以了,再焖10分钟,加入适量的调味料,比如酱油等,会更入味,口感会更好。要留意煮的情况,不要煮得太干。如果水放得少,就很容易会干。盛出来后,再炒一下 ,就可以吃了。
猪脚怎么做好吃又不腻
在做的过程中,想要口感更好、更香,要选对方法,根据自己的口味,红烧或煮来吃。如果想吃起来不油腻,可以放入一些料酒和姜,这样口感会更好。在做时,*好准备好调味料,比如桂皮、八角料酒。做之前,要除掉猪脚身上的毛,要不吃起来就会很恶心。
如果想吃淡一点,可以煲来吃,想吃重口味,可以烤来吃,两种都很好吃。但一定要买新鲜的,买的时候,要注意,仔细观察它的外表是否是淡**,或非常白,很可能是用双氧水泡过的,里面有很多化学成分,这样的猪蹄是不健康的,所以*好不要买。买回来后,可以把它放在自来水里,大概泡4个小时,这样腥味就会去掉,吃起来也会更健康,不会那么油腻。或在煮之前,用盐和生抽料酒腌半个小时,也不会那么油。
吃猪脚的好处
可以预防很多疾病,对神经很好。平时,有些人不喜欢吃,觉得油腻,其实它味道很好,可以让人的体质更好,对肾也很好,里面有很多蛋白质等化合物,对皮肤很好,身体的**都很好,还可以让皮肤更有弹性。孩子吃了会长得更快,更高,老人吃可以预防抽筋或其他的疾病,骨质疏松或冠心病。
上面就是关于猪蹄的一些做法,很适合孕妇吃,特别是在坐月子时,身体比较差,**很容易入侵,加一些生姜或料酒,会更美味。可以让皮肤更好,还能催乳,乳汁更多,脸更加红润。晚年时,更少疾病的困扰。