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青萝卜和白萝卜的区别(白萝卜和青萝卜的区别)

来源:好招商食品网 粮油调味品百科   |  2022-02-23

白萝卜和青萝卜的区别

青萝卜与白萝卜同属萝卜品种,从营养价值来看,均含有大量的胡萝卜素,是一种强抗氧化剂,可以保护人体细胞不受自由基的损害而起到**作用。

1、青萝卜性微凉,味甘,药用价值是有健胃消食、**化痰,顺气利尿、清热**等效用,被人们所喜爱。宜生吃,不仅可以清火、治咳嗽,还可以保存更多的维生素,是**的生食品种,称“水果萝卜”。除生食外,还可做汤,干腌、盐渍和制做泡菜等。

2、白萝卜味甘,辛,药用价值是有下气消食,除痰润肺,**生津,和中**,利大小便。生捣汁服食则可止消渴,治吐血、衄血,声嘶咽干,胸膈饱闷。近年来医学界发现白萝卜不仅有**作用,还是人体补充钙的*佳来源之一,这种钙在萝卜皮中含量*多。萝卜中还含有一种特殊化合物——异硫*酸笨脂,能杀虫,对人体无损害。所以,用萝卜汁来治滴虫性**炎,率高达90以上。萝卜汁还有降血压作用,萝卜籽对百日咳,咳嗽和急,慢性等呼吸道疾患**也很好。

吃萝卜的注意事项

脾胃虚寒病者应戒食,服人参及滋补药品期间忌食。

吃白萝卜的功效

白萝卜生吃促消化,其辛辣的成分可促胃液分泌,调整胃肠机能,还有很强的**作用。熟吃,尤其和猪肉、羊肉等炖着吃,则能补气顺气。白萝卜炖汤,是寻常百姓*常见的做法。

吃青萝卜的功效

青萝卜富含维生素C和膳食纤维,清热舒肝的效果**。它还能健脾,**痰多、口干舌渴。水萝卜在夏天较多见,其利尿消食的功效显著。青萝卜和水萝卜较适合凉拌,清脆爽口。

以上为大家介绍的是白萝卜和青萝卜的区别,相信大家看来以上内容就可以很清楚的知道二者的区别在哪里,所以说,大家在购买萝卜的时候就可以很清楚购买到自己想要购买的萝卜。


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