猪肺的功效与作用

每100克猪肺，含蛋白12.2克，与生猪肉(胖瘦)含13.2克非常;但猪肺只含人体脂肪3.9克，比生猪肉(肥)含人体脂肪88.6克低，也比生猪肉(胖瘦)含人体脂肪37克低得多。每100克猪肺含铜5.3mg，比生猪肉(肥)含铜1mg高，也比生猪肉(胖瘦)含铜1.6mg高得多。

吃猪肺的弊端：

猪肺为猪內脏，内掩藏很多病菌，务必清理干净且挑选新鮮的肺来烹煮。猪肺忌白花菜、麦芽糖同食，同食会腹痛、呕吐。便秘，*疮者不适合多食。

购买猪肺的情况下，表层颜色粉色、光泽度、匀称，颇具延展性的为新鮮肺。霉变肺其色为褐绿或灰白，异味重，不可以服用。如见肺上带水肿、气块、包块及其脓样块节表面出现异常的也不可以服用。

1、适合群体

适合一般群体，尤适合肺虚咳嗽痰多、肺结核、肺痿咯血者服用。不适合服用猪肺群体：便秘，*疮者不适合多食。

2、适宜的食材

猪肺加梨、白菜干、剑花干，具备**润肺作用。猪肺加沙参、玉竹、百合花、甜杏仁、无花果、罗汉果、白木耳，具备补阴生津止渴、**润肺作用。

3、相克的食物

猪肺忌白花菜、麦芽糖同食，同食会腹痛、呕吐。