1、选用精良的黄豆与优等的甜井水制成豆腐。
2、把含水分较少的豆腐切成长、宽各3.3厘米、厚1厘米的方块。
3、将豆腐块分层排列,入屉发酵,把其温度控制在20℃,只需经5天左右时间,即可全部长出白而带绿的菌毛。
4、将其取出,并将菌毛去掉,装在罐内,一层豆腐撒一层盐。过7天倒罐,改为放一层豆腐,撒一层五香料,*后灌入豆腐浆,将罐封好。2个月后取出,即是臭豆腐了。
王致和臭豆腐的营养价值极高,其富含着许多营养物质,对人体健康有很好的益处。
王致和臭豆腐中不仅含有着丰富的蛋白质、人体所需的多种氨基酸,还含有着丰富的维生素及人体必需的矿物质,其中钙、磷、铁、锌的含量*为丰富。其具有预防老年痴呆的作用,还能为人体提供营养补给。可见,王致和臭豆腐的营养丰富,适当的食用,对人体好处多多。
但是,需要注意的是,无论臭豆腐的营养价值多高及功效多好,其还是具有危害性,所以,喜爱吃臭豆腐的朋友呢,不可多食,适量的食用就好了。
如何鉴别臭豆腐的优劣,这关乎自己的健康,不得不学会,好好保护自己。其实要想辨别它的好坏,其实很简单,只要通过色香就可以轻松辨别出来了。
要辨别臭豆腐的优劣可通过“一看二嗅三掰”的方法来判断。如果放臭豆腐的水黑得像墨水一样,就要当心啦,太黑是不正常的,虽说臭豆腐本来就是黑色的,但是那种黑色是黑得自然的,而黑得过分就不应该吃了;其次闻豆腐表面是否味道刺鼻,如果刺鼻则是加入氨水,氨水的可以致人窒息的化学成分;另外,**豆腐看一看,里面是否较白,如果色差大则质量不过关。
以上就是王致和臭豆腐的做法,其做法是复杂的,要经过泡豆、磨浆、滤浆、点卤、前期发酵、腌制、灌汤、后期发酵等多道工序制成的,但是,现在市场上都有在销售其现成品的,喜欢吃的朋友可以去买来试一试。