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小米面发糕(小米面发糕怎么做)

来源:好招商食品网 食品经营   |  2022-02-23

小米面发糕的制作方法有几种,但是小米面发糕的材料也就是小米面而已,当然我们要用到小麦面粉作为辅料,还可以选择一些赤小豆作为调料。小米面发糕吃起来松软可口,值得我们自己制作。

做法一

材料

主料:小米面500克

辅料:小麦面粉120克

调料:赤小豆60克,酵母15克[1]

1.将红小豆淘洗干净,煮熟。

2.将面粉放入盆内,加入鲜酵母、适量温水,和成稀面糊,静置发酵,待面发起后,加入小米面,和成软面团。

3.将蒸锅内倒水,烧沸后铺上屉布,放入1/3和好的面团,用手蘸清水轻轻拍平,把煮熟的红小豆撒入1/2,铺平,再放入剩余的面粉的1/2拍平,把余下的熟红小豆放入,铺平,*后将面团全部放入,用手拍平,盖严锅盖,用旺火蒸约30分钟,即可食用。

4.食用时,将发糕切成小块。

菜品特色

此发糕暄软可口,香气宜人。

做法二

原料

小米粉500克,小苏打少许,黄豆面250克,碱5克,温水400克。

制作

1、小米面放盆内,加黄豆面、小苏打和碱,再加温水,拌和均匀,调成稀软面团。2、笼屉内铺好

屉布,将稀软面倒在屉布上抹平,架在滚开水,冒大气的锅上,用旺火沸水足气蒸约20多分钟,蒸至熟透出屉,切成菱形块即成。

特点

暄软膨松,孔多如蜂窝,具有独特清香味。

特色

富含磷、铁、钙、脂肪、维生素B1、维生素B2、胡萝卜素、尼克酸及蛋白质等,适宜孕妇缺铁性贫血患都食用。

小技巧

面团不能太稀,因为加了小米,如果太稀蒸的过程中会塌陷下来。

食物相克

小米面:小米忌与杏仁同食。

上文我们介绍了什么是小米面发糕的做法,我们还介绍了小米面发糕的几种做法,相信大家是有帮助的,我们自己在家也可以做一些甜点,当然我们要控制总的热量,要不吃太多太肥胖可就不好。


TAGS:小米面 发糕 怎么做
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