众所周知,鸡肉的营养价值高,鸡肝的营养价值也不可忽视。
1、鸡肝不能与维生素C同食:维生素C是一种烯醇结构的物质,易被氧化破坏;肝类食物会含有铜元素。如维生素C和鸡肝同时食用,猪肝内的铜可催化氧化维生素C为去氢抗坏血酸,使维生素C失去原有生物功能。
2、鸡肝不能与同食:鸡肝不能与同食,如:抗凝血、**多巴、优降灵、苯乙肼等。抗凝血药可用于**血管内栓塞或血栓形成的疾病,预防中风或其它血栓性疾病。**多巴用于帕金森病及帕金森综合征。优降灵高血压病。苯乙肼抑郁症,缓解心绞痛。
3、患有高血压、冠心病、肥胖症及血脂高的人忌食鸡肝,因为肝中胆固醇含量较高。
4、鸡肝忌与鱼肉、菜花、黄豆、豆腐同食。
5、不宜与豆芽、西红柿、辣椒、毛豆、山楂等富含维生素C的食物同食。
一般人都可食用。
1、贫血者和常在电脑前工作的人尤为适合。
2、高胆固醇血症、肝病、高血压和冠心病患者应少食。
【宜食】
适宜肝虚目暗、视力下降、夜盲症、小儿疳****软化症)、佝偻病、妇女产后贫血、肺结核及孕妇先兆流产者食用。
【忌食】
鸡肝养血明目,诸无所忌。但是,有病鸡肝和变色变质鸡肝切勿食用。