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吃毛豆会胖吗

来源:好招商食品网 特色小吃   |  2022-02-23

我*近在减肥,想知道毛豆吃了会胖吗?

Smile685:

提起减肥这个问题,女孩们都会产生一些共鸣,都担心吃东西会胖。至于你问的毛豆吃了会胖吗,我认为吃适量的毛豆是不会发胖的,平常我也很喜欢吃毛豆,也没有长胖,况且,毛豆是很有营养价值的,因此,吃毛豆对人体有利,不用担心吃了毛豆会发胖。

乐购小王:

毛豆适量吃是不会发胖的,我姐姐是一位毛豆爱好者,她就经常买毛豆吃,而且她也没有长胖可能也跟个人体质有关。毛豆吃多了肯定会胖的,毕竟是豆类,油脂还是很丰富的,营养价值很高,如果你是易胖体质还是要控制食量,这样就不用担心发胖了。


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