这三种食材中的营养元素全是非常丰富的,黄金百香果中带有丰富多彩的维他命,多种多样矿物,饮食还可以补充身体的动能,提升身体的抵抗能力。黄金百香果是一种酸碱性的物质,能够推动胃酸的代谢,造成胃液代谢过多,慢性胃炎或是胃酸过多的群体尽量避免吃,青柠檬中的维他命含C成分是较为高的,维他命C有抗氧化性的功效,能够减缓皮肤的衰退,也是一种酸性物质胃溃疡,慢性胃炎的群体尽量避免吃。
美容养颜
黄金百香果、青柠檬中含有维他命C、维生素D等成份,且黄金百香果中带有SOD合理酶成份,有抗氧化性的功效,能合理降低胆固醇,二者一起泡茶,有益于身体废弃物的排出来,有美容养颜、抵御衰退的功效。
消除疲劳
黄金百香果、青柠檬中带有身体需要的多种多样碳水化合物、维他命等,还带有很多的钙、磷、铁、钾等矿物,二者配搭泡茶,有生津解渴、有利排尿缓解疲劳的功效,合适口干、疲惫等群体食用。
瘦身减肥
青柠檬中带有很多的膳食纤维素,而黄金百香果中带有丰富多彩的超化学纤维,二者一起泡茶,不但能促进胃肠的肠蠕动,还能够提升胃里饱腹感,降低别的食材的摄取,而且能抑止身体对人体脂肪的消化吸收,因而,常饮百香果柠檬茶有益于减肥瘦身。
不建议用开小水泡。青柠檬、黄金百香果中带有很多的维他命C,还带有多种多样碳水化合物、营养元素等,若用沸水冲调,可能会毁坏黄金百香果和青柠檬中常含的营养元素,而且,用沸水冲调还可能会加剧怪味,减少口味,一般来说,50~60℃的温开水比较适合。
原材料:黄金百香果、青柠檬、纯蜂蜜、水。
作法:将青柠檬清洗,切成片去籽,预留。黄金百香果清洗,用汤勺取下瓜瓤。将黄金百香果、青柠檬放进杯里,添加纯蜂蜜。搅拌均匀,冲调温开水,就可以。