首先要确认红外温度计是否有电，安上电池后，打开测试键，即可使用，红外温度计一般是不用直接接触人体的，测温的时候常常把红外度计放到和额头相隔5-15cm的距离，同时要注意移开任何可能会影响测量的物体，如头发、汗水等，若是测量两次的结果都一样，则说明该非接触式红外线体温计可以使用。
红外温度计测额头一般是比较准确的。
一般情况下，腋温和额温是有些差别的，腋**温偏高，不过都在正常范围内。使用红外温度计必须先做室温校正，即根据额温枪所附说明换算成中心温度。测量者必须在休息状态下，额头保持干燥，将额温计置于额头前5cm左右，按压测量按钮，直至颜色改变或显现温度数据，即可测得额温。
首先要按住体温计上的***E键两秒钟左右，体温计上的显示屏会自动转换成摄氏度，然后温度数字和符号都会自动发生变化，设置完成后红外线体温计显示屏上面默认的显示方式也是摄氏度，而且当将其关机重启后，再次测量时即可直接使用。
红外线温度计建议在室温下进行测量，因为在使用的过程中，红外线温度计容易受外界因素的影响；还要注意避免在温度高于日常温度或者是低于日常温度的环境中进行测量。
在测量的过程中测量距离建议保持在5cm左右，太近或是太远的距离都会影响测量出来的结果，还可以每隔一段时间测一次，以此来判断体温的变化。
