萝卜小排汤是哪个地方的菜
麻辣香水鱼是四川地区一道色香味俱全的汉族名肴,属于川菜系。麻辣香水鱼汁浓味厚,充分体现川菜麻、辣、烫、鲜、香的特点。
萝卜小排汤的营养价值
麻辣香水鱼含有丰富的胶原蛋白质,可以提高抵抗力和免疫力,预防多种疾病。平肝熄风、和胃、温中,鱼含有丰富的不饱和脂肪酸,对血液循环有利,是心血管病人的良好食物;鱼含有丰富的硒元素,经常食用有抗衰老、养颜的功效,而且对肿瘤也有一定的**作用;对于身体瘦弱、食欲不振的人来说,草鱼肉嫩而不腻,可以开胃、滋补。
麻辣香水鱼的做法
主料:鲜活草鱼一尾约两磅
配料:豆腐,蘑菇,木耳,猪骨汤
调料:陴县豆瓣,花椒,干海椒,葱段,姜片,蒜片,泡红椒,香料(甘草,香叶,**,砂仁,豆蔻,草果)少许,酱油,米酒
做法:
1、将鱼片放入盆内,放入腌料包、料酒和姜片,土豆切片过凉水备用;
2、用筷子搅拌均匀后放入冰箱内腌制半小时以上;
3、锅烧热后加入食用油;
4、油烧热后放入姜片和大蒜炝锅,倒入调料酱包炒出香味;
5、放入土豆片炒几分钟;
6、加入高汤,盖上锅盖,大火开后小火炖十分钟左右,炖至土豆熟;
7、加入腌制好的鱼片,开锅后放入金针菇和小香葱,开后加入香菜就可以了。
麻辣香水鱼的制作技巧
1、鱼一定要鲜活;
2、这道菜是半汤菜,汤要刚好淹没鱼块。
3、花椒,干海椒的量要足,泡红椒不可省略。
4、骨头汤不能用清水代替。
5、香料要少放,以香味若隐若现为上。香料中不要用香味浓郁的材料如丁香,白芷,八角,桂皮等,以免喧宾夺主。
6、鱼的火候至关重要!不可久煮。
上面给大家介绍的就是麻辣香水鱼的一些特点和制作方法,在食材的准备上面也是很简单的,大家可以根据自己的喜好来选择一些配料,但是豆腐,蘑菇,木耳*好是要有的,鱼的选择也一定要新鲜,这样做出来的麻辣香水鱼才会更加的鲜美。