黑豆萝卜羊排汤
原料:准备上好的羊小排一份、黑豆一大勺、红枣5、6粒、大白萝卜一根、葱2、3段、姜4、5片、小茴香一茶勺、花椒一茶勺、盐少许、料酒。
做法:
1、把准备好的黑豆用水泡几个小时,羊排洗干净后切小块,用水多泡一会,中间多换几次水,萝卜切滚刀块。
2、锅里放凉水,放入羊排,料酒一勺,焯一下,焯好的羊排用热水冲洗干净。
3、锅里放热水,加入焯好的羊排,放入黑豆、红枣、葱姜段、一勺料酒、小茴香、花椒放调料包里,一起大火烧开,小火炖2个半小时。
4、萝卜放水里焯一下,就把萝卜的怪味焯没了,放入羊肉锅再煮20分钟,萝卜软烂后,加盐出锅。
功效:黑豆萝卜羊排汤味道鲜美,而且能够健脾胃。
粉丝羊排汤
原料:准备一斤羊肋排、粉丝1把、葱姜、香菜、青蒜各适量、草果1个、花椒7、8粒、桂皮1根。
调料:盐、鸡精,料酒、油泼辣子各适量。
做法:
1、先把羊排洗净,焯水(冷水入锅)后用热水洗净浮沫;粉丝用温水泡发;将香菜与青蒜分别切碎,分别放入小碟中备用;
2、炖锅内加足水,放入羊排、葱、姜,调入少量料酒,将草果、花椒、桂皮放入香料包,放入锅中,大火烧开后,改小水炖2个小时;
3、往锅中加入粉丝,调入适量盐与鸡精,一滚后便可起锅;
4、与香菜碟、青蒜碟、油泼辣子一同上桌,吃时依喜好加入香菜、青蒜以及油泼辣子即可。
功效:粉丝羊排汤,不仅味道非常不错,而且对于身体健康益处很多,是保健滋补的佳品。
羊排汤的制作方法还有很多,上文介绍的两种羊排汤是比较有特色的,大家如果非常喜欢喝羊排汤的话,那么可以自己在家动手制作,可参照上面介绍的方法来进行,过程并不复杂,但是要保证原材料的新鲜才行。这里需要提醒大家的是,喝羊排汤要注意,适量饮用不可过量。