绞股蓝茶，是由绞股蓝做成的一种茶，这种茶具有着非常好的养生功效，与此同时，也具有着**的保健功能，现在在全世界都有无数喜爱绞股茶的人们。看看绞股蓝叶片茶冲泡的方法。
绞股蓝叶片茶冲泡：一般每取1－2克叶片茶放杯中，用沸水冲泡即可，可连续冲泡直到没有黄绿色为止。叶片茶的有效成分皂*含量较低，所以一般*多冲泡2-3次。
对于患有偏头疼的人来说，常期饮用绞股蓝茶能够给人体的脑部引入一种清新的能量，有效果的**偏头疼的问题。
如果是经常便秘的朋友们，也可以通过饮用绞胶蓝茶化解难以正常排便的现象。
清热** 它有人参的作用，但又没有人参过量服用的副作用，备受人们喜爱。
绞股蓝茶抗高血脂、降血压、抗动脉硬化、抗血栓形成、抗心肌梗塞 、抗肿瘤、**变、抗风湿、抗衰老、促镇静、增食欲、疗白发等方面具有无可替代的特殊作用。
繁忙的工作和激烈的运动后解除疲劳，如果喝点绞股蓝，可以恢复疲劳，恢复体力，绿色的饮品。
经期能喝绞股蓝茶吗？绞股蓝茶可以减肥胖，又没有副作用，被爱美女性追捧，但是绞股蓝是凉性的，所以建议月经期*好不要喝。
了解了绞股蓝茶的功效与作用，在购买绞股蓝的时候，也要学会鉴别真假。通常来说，优质的绞股蓝具有一种来自**的清闲味道，与此同时，当优质的绞股蓝泡成茶之后，喝下去是一种甘味。
