请问葡萄的热量高吗?会不会长胖哦。
suxi813:
我个人觉得葡萄的热量还挺高的,因为如果你是减肥人士的话,我建议你不要吃太多的葡萄,或者是你不要天天吃葡萄,因为葡萄它本身的糖分和热量就比较高,如果你经常吃的话,对你的减肥也没有什么好处,但是葡萄有很多的营养成分的,比如说维生素之类的。
有ai肖建建:
葡萄的热量对我来说是不高的,因为本身我就是一个特别瘦的人,而且我是那种怎么吃都不怎么发胖的人,所以我经常每天葡萄几斤也不会发胖,但是这也是看个人体质,如果你的体质是比较容易长胖的话,那么你就会觉得葡萄的热量很高的,不适合你减肥。