竹荪的样子十分的好看，全身有三种颜色构成，因此非常容易会被大家作为是一种有害的食用菌，实际上竹荪是沒有毒的，并且它自身含有的营养成分是非常高的。实际竹荪的营养成分以下上述：
1.竹荪带有丰富多彩的多种多样碳水化合物、维他命、碳**等，具备滋补养生健壮、养血健脑、宁神健身的作用;
2.竹荪的成分可补充身体必不可少的营养元素，提**体的免疫力抗病性工作能力;
3.竹荪可以保护肝脏，降低腹腔人体脂肪的囤积，有别名“排油”的功效，进而造成降血压、降低血脂和减肥瘦身的实际效果;肥胖症、头脑工作人员、失眠、高血压、高血脂、高胆固醇病人、免疫力下降、肿瘤病人能够常吃;
4.云南苗族人得癌症的概率较低，这也许与她们常常用竹荪与檽米一同泡茶服用相关。现代科学科学研究也证实，竹荪中带有能抑止肿瘤的成份。
竹荪是内寄生在枯竹根处的一种隐花食用菌，样子略似网状结构干白蛇皮，它有墨绿色的菌帽，雪白色的圆柱型的菌柄，淡粉色的蛋形菌托，在菌柄顶部有一围细腻雪白的网状结构裙从菌盖往下铺平，被大家称之为“雪裙仙女”、“土特产之花”、“细菌之花”、“菌中王后”。竹荪营养丰富，香气浓厚，味道美味，自古以来就列入“草八珍”之一。
针对竹荪是什么这一问题，文中早已作出了剖析，但是要表明一点，竹荪也是有不一样的类型，在其中有一种是有害的，因此假如您并不是很掌握得话，在**并不建议您服用这类食用菌。但是如今销售市场上**的竹荪大多数全是人工服务培育的，因此您能够安心服用。
