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白菜鸡蛋汤(白菜鸡蛋汤的做法及功效)

来源:好招商食品网 休闲食品百科   |  2022-02-23

?作法一:

?原材料

大白菜400克、生鸡蛋2个、骨头汤800克、葱1根、冷水适当、白胡椒粉半汤匙、盐1汤匙。

2作法

1、大白菜清洗切片预留,生鸡蛋放进碗中搅散预留。从切末预留。

2、加温骨头汤和适当冷水,放进大白菜,火灾烧开。

3、转慢火煮15分鐘。

4、开灶火,渐渐地倒进鸡蛋液。

5、关火加葱末、白胡椒粉、盐调料就可以。

?作用:

?白菜鸡蛋汤护肤养颜润肠通便身体排毒的白菜鸡蛋汤,白菜鸡蛋汤,味道香甜美味可口,含有的蛋白对身体的肝脏组织损害有修补功效,还可提升身体血浆蛋白量,提高机体的新陈代谢作用和免疫功能,改进记忆能力,所含丰富多彩的膳食纤维,不仅能具有润肠通便、推动身体排毒的功效,丰富多彩的维他命C、维生素E,多吃白菜鸡蛋汤,能够具有非常好的肌肤护理和美容养颜实际效果。

?以上內容为我详细介绍了白菜鸡蛋汤的作法,相信我们大伙儿一定能够有一定的获得,一定能够学好白菜鸡蛋汤的作法,*压根的還是要动手能力实践活动一翻,赶紧去亲力亲为做一做吧!


TAGS:白菜 鸡蛋 功效 做法
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