展现出哪些味儿的主要是取决于用的是哪些的调味品,它的挑选也是依据不一样人的口感,有些人在做菜饭喜爱添加一些辣椒酱那样服用起來口味便会火辣辣,它是较为非常容易提升胃口的一种方法。那麼腊肉菜饭的做法什么呢?
原材料:腊肉适当,上海青适当(我的油麦菜),葱郁1根,姜片少量,稻米
作法:
1)将蔬菜清洗控干。腊肉切割成片状。葱郁清洗后剁碎。姜清洗后切条。
2)锅中倒进油,待油7成热时,放进葱郁碎和姜片进行爆香后,倒进蔬菜,煸炒至菜稍软就可以,不能炒至出水量。
3)稻米淘好后,放进电饭煲,倒进炒好的蔬菜,腊肉,拌和后盖板上外盖,按住电源开关煮
,电源开关弹起来后,拔出开关电源,用温存再次焖30分钟。
非常唠叨:
**这一菜饭,请依据自身的爱好挑选原材料的是多少哈,喜爱菜的多放菜,喜爱肉的多放肉,但提示一下,腊肉较为咸,别贪婪哈。
**北京市场能够购到上海青,但我认为用油麦菜也挺不错,且划算。
**平常我们做饭,河面到米的间距,大概是无名指的一骨节的高宽比。但做菜饭,加水要少一些,煮的全过程中蔬菜会出水量,因而,河面到米的间距,大概到无名指的一骨节的1/2就可以啦,见图上粉红色水平线部位。(深蓝色水平线为一骨节的部位)
作法:
1.腊肉一块(泡发),上海青适当。
2.,腊肉切小傅,上海青切条(梗切小一点,叶片切大些)。
3.姜片用擦成末,用少量侵泡。(腊肉有一股腊肉的腥味儿,因此要除掉)。
4.(*重要的一步)锅中不加点油,低火爆锅腊肉,直至干松,泼上点生姜水,两汤勺油,再次炒,炒成腊肉全身都沾上油之后开火灾,把蔬菜装进去,煸炒两下(千万不要久了,不可以出水量。蔬菜上沾了油就可以。
5.长粒檽米和一般米一比一混和,清洗干净。把炒好的腊肉和米,剩余的生姜水搅拌均匀。
6.水的占比一定要把握好,由于蔬菜也要出水量,因此水恰好吞没米就可以,别害怕会硬放进电饭锅,按住做饭键,等跳掉后焖十分钟就可以。
留意:
腊肉不必买瘦削的,略微带一丁点肥的美味。
腊肉早已有异味了,不必放或者少加盐等一切佐料腊肉大约滚刀块是工作三分之二碗。米是九小把。多一点少一点都不在乎。可是不必过多就行。
腊肉菜饭的做法上边详细介绍了二种方法,无论是也上边样的方式呈现出去,他们的关键营养成分全是取决于腊肉和应用的上海青里边,我们摘下服用腊肉是能够补充蛋白质含量的,由于腊肉的实质营养成分便是肉的营养成分。上海青是归属于蔬菜的食材,服用能够补充维他命。