孕妇是可以吃芒果的,芒果并不是回奶的食物,孕妇无须担忧芒果造成退奶。**要留意的是,仅仅因为芒果特性带湿毒,若自身身患皮肤病或肿瘤,应防止进餐。
据中医养生茯苓功效剖析,芒果归属于性平味甘、止渴生津止渴的鲜果。生吃能止呕,治晕机浪,效应与酸话梅一样。孕妇食欲不佳时,可吃芒果肉或者以芒果煎水进餐。
芒果的维他命C的成分超出了桔子、草莓苗等新鲜水果,因此多吃芒果,还能盈润皮肤、增加抵抗力,吃以前先用盐水泡一下。
针对忙性扁桃体炎和嗓子哑的孕妇,产后月子餐用芒果煎水,代茶饮用,能够具有**的功效。
芒果是极少数含有蛋白的新鲜水果,多吃易饱,淡怪味还能提升孕妇的胃口。
芒果中带有很多的化学纤维,能够促进消化,针对避免产妇便秘有一定的益处。
孕妇吃芒果的常见问题:
1、不必吃刚从电冰箱里拿出来的芒果,月子期间孕妇气血虚,吃冰凉的食材可能会造成“月子受凉”。
2、过敏性体质,及其多芒果汁、芒果叶皮肤过敏的孕妇不适合服用。
3、芒果是夏季水果,反季的芒果要用了催熟剂等有机化学中药制剂,孕妇不适合服用。月子期间吃苹果*好是挑选新鮮的、本地的、本季度的新鲜水果。
4、饱餐后不能服用芒果。
5、芒果不能与蒜头等辛辣食物物质共食,可能造成变黄病。
6、吃了后要立即清理掉残余在嘴唇周边皮肤上的芒果汁肉,以防产生过敏症状。