食谱名字白木耳甜杏仁百合汤隶属特色菜粤菜馆隶属种类亲亲抱抱靓汤基本特性猪瘦肉清润。白木耳滋润润肺降血压。甜杏仁**化痰、逆温阳化、除风寒风热、散胸隔亚热带。百合花治热症心烦气躁躁动不安、风热咳嗽、咳嗽痰多。夏暑秋燥*好之清润滋补汤，全家人老少均合适。基本原材料猪瘦肉500克，白木耳15克。药品:南北方甜杏仁各15克，百合花20克，小枣6粒。作法
猪瘦肉清洗正本，再加各药品、冷水6碗，煲2钟头汤成。
表明
此汤下不来姜，加姜茯苓功效之别，妨碍清润美味可口。加小枣则有滋养香甜之效。
冬瓜百合汤的制做原材料:
主要材料:冬瓜300克
辅材:百合花25克,枸杞15克
调味品:老冰糖30克
冬瓜百合花汤做法:
1.将冬瓜其削皮，切割成一小块，随后放进锅中;
2.百合花清洗，分为一瓣一瓣，带皮放进锅中;
3.放进少量枸杞子和老冰糖;
4.加适度的冷水，烧开则好。
健康提示其味香甜有点苦，净心爽口，对调养夏季厌食、失眠等有好实际效果。
食物相克枸杞:枸杞子一般不适合和过多茶分湿热的滋补品如干桂圆、红参、红枣等相互服用
上边的门，让我们掌握来到百合花汤做法，百合花不仅能够用来赏析，并且百合花之中的花朵能够开展熬汤，针对养颜美容，滋养皮肤拥有很好的作用。
