蜜桔是芸香科沃柑属的一种新鲜水果。果子表皮肥大,暗藏瓤瓣,由汁泡和種子组成。橘子色彩艳丽、酸甜可口,是冬季普遍的美味可口佳果。
一、蜜桔的营养成分
沃柑果子营养丰富,色香味俱全兼优,既可生鲜,又可生产加工成以水果汁主导的各种各样生产加工产品。沃柑生产量居百果之首,沃柑汁占水果汁的3/4,广受顾客的亲睐。据中央环境卫生研究所剖析,沃柑每100克的能食一部分中,含维生素b20.05mg,尼克酸0.3mg,抗坏血酸(维他命C)16mg,蛋白0.9克,人体脂肪0.1克,糖12克,膳食纤维0.2克,碳**0.4克,钙26mg,磷15mg,铁0.2mg,发热量221.9焦耳。桔中的胡罗卜素(维生素D原)成分仅次杏,比别的新鲜水果都高。沃柑还含多种营养元素,除此之外,还含镁、硫、钠、*和硅等原素。
二、蜜桔的作用与功效
蜜桔可以说全身是宝,其瓜瓤、皮、核、络均可当药。橘子的外果皮晾干后叫“茯苓”(因当药以陈的药力好,故称茯苓)。而桔瓤上边的乳白**状结构丝络,叫“桔络”,带有一定量的维生素P,有通脉、**化痰、行气、消滞等作用。桔核茯苓功效苦、无毒性,有理气止痛的功效,能够用于医治疝气、腰痛等症。就连桔根、桔叶等也可当药,具备舒肝、健脾胃、和胃等不一样作用。沃柑的瓜瓤還是轻工行业的关键原材料,可生产加工成水果罐头、果脯、苹果酱、果糕、果胨、葡萄糖,还能够做成水果汁、水果酒等饮品。生产过程中,可获取阿拉伯胶、柠檬酸钠、陈皮*、香精油,橘皮可做为获取维生素D、维生素P、维他命C的原材料。橘子皮在生活起居中也有很多妙用,用途,它能够护肤美容,清理有茶锈的陶器,除味,还能当化肥。
根据以上这种內容,我们了解来到蜜桔的作用与功效的实际专业知识。也有便是桔瓣外边的桔络对身体的身心健康都十分有利。中医学觉得桔络具备通脉**化痰、疏肝理气**化瘀之功,不但是漫性支气管炎、冠心病等慢性疾病病人的饮食疗法上品,并且对咳嗽痰多造成的胸胁疼痛不舒也有輔助医治功效。