男子功能出现变化主要表现有小弟弟起勃硬度减退、晨勃减少，小弟弟起勃发生较慢，性满足减退或缺失、**减退、射出无力、不持久等。据调查显示，目前20～64岁的男人，男子功能平均43.9岁就“退居二线”，47.7岁开始“下岗”。如何防止男子功能早衰及消失，是中年男人特别关心的问题。
材料：枸杞子8-10粒，莽林灵芝5g。
用法：两样材料放入杯中，沸水泡5分钟左右饮用（焖泡佳）。每天放一次材料，水尽可反复加水泡饮至无色无味后即可。
和大脑经常用，人就不容易衰老一样，男性的男子功能也存在“用进废退”的规律，不要把男人的男子功能给遗忘了----忘记了，就颓废了。保持**规律，是维持体能与避免男子功能下降的“良方”。
不论是中年还是老年，根据生理年龄及自身健康状态的具体情况，只要你有能力，都需要保持适当频度的**。但此时的**不能过度**，切忌过饱、醉酒、劳累时**事。有规律的**不仅可以提**活**，而且能够让你保持健康，可以延长寿命，减少起勃功能障碍的发生。
体力和脑力的过度消耗，让男**到在性活动中难以应付，疲劳的机体对性的反应也变得相当迟钝。在这种情况下，即便有正常的性刺激，也一时难以激发男性的**和小弟弟起勃。
雄性激素的分泌主要在睡眠中产生。当男性长时间工作，身体得不到充足的睡眠休息时，雄性激素的分泌总量就会相对不足。这种状态持续时间较长后，必然影响男性男子功能的表达，*终导致小弟弟起勃的功能障碍。
