实际上这儿常说的苦姑娘皮便是新鲜水果酸浆表层的薄皮，它扣除之后晾干能够当药，还可以立即用于泡水喝，因为它味儿很苦，被大家称之为苦姑娘皮。平常用它泡茶对身体有多种多样益处，但在冲调食用时，也是有众多忌讳存有。
清热祛火是苦姑娘皮泡茶的关键功效之一，它特性寒性，味儿非常苦，平常用它泡水喝能够消除人体内的热毒，能防止多种多样上火的症状产生。此外大家出現咽喉肿痛或是牙痛及其口舌生疮时，都能够用苦姑娘皮泡水喝，能让病症迅速缓解。
用苦姑娘皮泡水喝对人类的心脑血管病有显著维护功效，能够提升血管延展性与透基本定律，能推动血液循环系统，也可以清除血液中的胆固醇，平常常常食用能够防止高血压与高血脂产生，并且也可以让冠心病和动脉硬化的患病率显著降低。
苦姑娘皮泡水喝能瘦身减肥，它能加速人体内人体脂肪的新陈代谢与溶解，也可以抑止身体对发热量的消化吸收，平常常常用它泡水喝能推动人体新陈代谢，也可以瘦身减肥，并且能让人体内的内**迅速排出来身体之外，能降低这种内**对人类人体的损害，对提高体质有非常大的益处。
苦姑娘皮泡水喝尽管对人类人体有多种多样益处，可是它也是有一些忌讳存有，因为它是一种特性寒性的中草药材平常这些脾胃虚弱的群体不宜用它泡水喝，并且大家用它泡水喝时还不可以过多，要不然会加剧肠胃压力，还非常容易让大家出現腹泻。
