因为白茯苓含有比较丰富的淀粉物质，对人体补充能量是有很好的作用。同时它还有这清热**的功效，对人体的一些坏死细胞进行清除，促进人体的代谢循环。怎么做才可以让白茯苓有美容的效果呢
其实白茯苓也是一种非常不错的美容养颜药物哦，我们女性朋友们在生活中经常服用一些白茯苓可以起到很不错的祛斑、祛痘的功效哦，并且白茯苓的美白滋润肌肤的美容功效也是非常好的，经常吃一些白茯苓还能够起到瘦身的作用了，所以我们女性朋友们可以经常服用白茯苓哦。
茯苓是茯苓中药材中的一种，又名云苓。产于云南的白、茯苓，品质*优。云茯苓是拟层孔菌科真菌茯苓的干燥菌核，常寄生在松树根上，形如甘薯，球状，外皮淡棕色或黑褐色，内部粉色或白色，精制后称为白茯苓或者云苓。该药材有败毒**、利水化饮、健脾宁心等**。
茯苓利水行气，起阴以从阳，布阳以化阴，俾清生浊降，外达下行，而心脾肾三脏得以补益也。茯苓淡而能渗，甘而能补，能泻能补，两得其宜之药也。利水湿以治水肿小便不利，化痰饮以治咳咳嗽、痰湿入络之症，健脾胃而能止泻止带，宁心神治惊悸失***性平和，无伤正气之弊，以其既能扶正，又能祛邪，故脾虚湿盛，正虚邪实之症尤为适宜。
茯苓和白茯苓的区别也是比较多的了，虽然二者都是茯苓，但是功效却还是有着很大的区别哦，我们在生长经常服用一些茯苓是可以帮助我们预防和**很多的疾病了，而白茯苓则是有着非常不错的美白皮肤的功效哦，推荐我们女性朋友们在生长经常服用一些白茯苓哦，对皮肤有很大的好处。
