1、菊花山楂茶:取菊花10克,加山楂、金银花各10克,代茶饮用,能化淤消脂,清凉降压降压、减肥轻身,适用于肥胖症、高血脂症和高血压患者。
2、三花茶:菊花,金银花,茉莉花均少许,泡水作茶饮,可清热**,适用于**风热感冒、咽喉肿痛、痈疮等,常服更可降火,有宁神静思的效用。
3、菊花蜜饮:菊花50克,加水20毫升,稍煮后保温30分钟,我们可以再过滤后,加入适量蜂蜜,这样喝起来味道会更好的哦,搅匀之后饮用。具有养肝明目、生津止渴、清心健脑、润肠等作用。
4、八宝菊花茶:金银花10克、陈皮5克、胖大海一个(可不要,因为它可引起食欲不振、上吐下泻)、少许冰糖、少许山楂、5克有机绿茶、两个红枣,用沸水泡至5分钟既可食用,平肝明目、清热**。
5、取菊花10克,桑叶、枇杷叶各5克,研成粗末,用沸水冲泡代茶饮,可防秋澡,适于因秋燥犯肺引起的发热、咽干唇燥、咳嗽等病症后食用。本方尚有预防流感、流脑、乙脑、腮腺炎、水痘等作用。
6、甘菊,其味甘甜,尤以苏杭一带所生的大白菊或小白菊*佳,每次用3克左右泡茶饮用。另外,我们也是可以把菊花和金银花搭配起来泡茶饮用的,有平肝明目、清热**之效。
7、餐后,用五、六朵杭菊花冲泡饮服,能解渴生津。
8、由白菊茶和上等乌龙茶制成的菊花茶,是每天接触电子污染的办公一族必备的一种茶。因为此茶具有去毒的作用,对体内积存的有害性的化学和放射性物质、都有抵抗、排除的**。
通过我们上面的这些介绍,相信大家对于菊花茶的种类也了解了许多,其实菊花茶的种类是非常多的,并且不同种类的菊花茶不仅味道不同,功效和作用也是不同的哦,所以我们在生活中是可以根据自身的需要来饮用菊花茶的哦。