斑鱼的营养价值很高吗？想在家里做
大眼睛254:
我自己认为斑鱼这种鱼营养价值还是很高的，在我们南方经常要用这种鱼来煲汤用来病后康复和体虚者的滋补养品，他本身的营养价值也是很高的，记得在我当初怀孕的时候，我就经常喝这种鱼煲的汤，因为我老公不会做饭，而这种鱼比较滋补并且好炖，因此我经常吃。
wx6:
每个人都有每个人的看法，我自己认为斑鱼的营养价值还是很高的，斑鱼自己身上的刺很少可使用价值比较高，我就经常吃这种鱼，而且这种鱼在煲汤的时候腥气味也不是很大，因此我就很喜欢用这个东西来煲汤，而且这种鱼可以补肝益肾对身体很有好处。
