酵素的做法

1.做酵素的瓶洗干净，开水烫过，晾干。水果洗干净晾干

2.12水果去皮，切成小块，一层放入苹果

3.21二层放入猕猴桃

4.1第四层放入冰糖或者黄糖和白砂糖。然后重复1-5的步骤，直到满

5.2三层放入柠檬

6.*上一层洒满冰糖，加盖

7.这是三天后的样子

8.二周后的样子：每天晃动下瓶子，帮助发酵

9.发酵中

身体的健康，营养的吸收应该从嘴巴开始，那还等什么赶快按照小编今天的介绍酵素去尝试做出美味的菜肴吧！