1、甜瓜:味甘寒性,有清热去火,祛火除烦,健脾开胃、促进消化、有利排尿作用,关键用以炎热渴不欲,小便不畅。但心力衰竭和水肿病人不可以多食。
2、荸荠:味甘寒性,具备润肺胃之热,**化痰化滞之作用,可清目退翳,治*疮,排便下血。防止流脑,高血压,可輔助医治慢性咳嗽、吐浓痰。
3、梨:味甘性凉,味酸,具备清热**生津止渴、清肺润肺作用,常见于热症津伤,渴不欲解渴,热咳燥咳,喘气失音,便秘等。但胃寒脾虚泻泄者*吃。
4、枇杷果:利肺气虚,**化痰(热咳),和胃降气,有清爽生津止渴功效。便秘、疗疮、支气管炎者*吃。
5、柿子饼:味甘涩寒性,**润肺,清热**生津止渴**化痰化结,健脾胃、涩肠、治咳嗽、**、对高血压、*流血有功效。但多食会造成柿结石,因此要适当。
6、火龙果:火龙果具备清热去火、退肠火、润肠的功效。吃火龙果还能推动眼睛保健、提升骨质增生相对密度、协助细胞质产生、防止贫血和抗神经炎、口角炎、减少胆固醇、皮肤美白防黑色斑。