主要材料：包心菜：适当
辅材：鸡脯肉：适当、辣椒干：适当
调味品：葱：适当、姜：适当、甜面酱：适当、食用油：适当
作法：
1、原材料切割成块状
2、锅中倒进油，姜蒜炒成香气，放进鸡脯肉末炒过
3、倒进半袋甜面酱，炒1分鐘盛出预留
4、锅中倒进油，小辣椒炝锅，倒进切完的洋白菜，炒软
原材料：包心菜一个，清洗，去除根处，用力掰成一小块预留。
肉沫500克，锅内加点油，加姜蒜末炝锅，放进肉沫爆锅，添加甜面酱半袋，白糖一茶匙，盛出预留。
作法：锅内加点油，如感觉甜面酱的咸度不足，能够这时候在油里边放盐，放几个辣椒干，当朝天椒香气飞出，放洋白菜，爆锅两下，放进炒好的猪肉酱，洋白菜的生和熟水平依本人口感，决策炮制時间长度，起锅摆盘就可以
它是一道荤菜，不清楚大伙儿学会了没有，洋白菜有很多的维他命和矿物，因此多吃些蔬菜水果去大伙儿的人体是有益处的呢，针对减肥瘦身的人而言也是一种非常好的挑选，上边的酱爆洋白菜的作法不清楚大伙儿学会了沒有，不必一直去外边吃，不环境卫生的，在家里吃既环境卫生又有营养成分哦。
