春天非常容易出現眼干眼涩、眼赤火爆的病症。这是由于春季肝火升高，肝主眼，非常容易肝火旺。要想身心健康，何不试一下清肝明目茶秘方。
1、枸杞菊花决明子茶
秘方：枸杞5克、黄菊花5克、决明子茶5克。枸杞、**花、决明子茶适当，开水冲调服食。
作用：具备养肝明目、肝胃积热的作用。常见于眼干眼涩、头昏、口干口苦口臭、气血两虚有肝热的病人。
2、山楂果黄金白银菊茶
秘方：生山楂5g、金银花茶2g、**花3g。开水冲调、泡淡才行。
作用：金银花茶清热去火，凉散风寒风热，**花有散风清热**，舒肝明目地功效，用以风热感冒、头痛眩晕等，这一秘方不但能具有清热去火的功效，还能具有**化淤排脂，益脑明目地作用，头昏脑涨时喝上一杯实际效果会十分非常好。
3、枸杞子薏米茶
秘方：薏仁米300克，枸杞一把，大枣2-3颗，老冰糖、水适当。将买回来的薏仁米拣出残渣，用冷水淘净并沥干水份；将薏仁米放进炒菜锅中，锅中不能加点油，开文火煸炒蛋糕烘焙薏仁米，直到炒成薏仁米香气就可以熄火；将大枣割成两截或划开口子放进茶具中，枸杞可抓一小把放进，如喜爱清甜味可放几个老冰糖，再放进焙好的薏仁米，冲进滚热的沸水，侵泡5-10分钟就可以食用。
作用：薏米仁菊花枸杞茶养肝明目又利湿去湿气，宜在保健养生食用。
4、桑叶枸杞茶
秘方：桑树叶6克、枸杞子12克、绿茶叶3克。将所述三味原材料放进杯里，用开水冲调，闷泡五分钟后就可以食用。
作用：滋阴润肺，且养肝明目的养生茶。桑树叶，有消防疏散风寒风热，润肺润肺，调控肝阳，清热去火；枸杞子，有扶阴固本培元、固精强肾养血的作用。
5、蔷薇果明目茶
秘方：蔷薇果、杭白菊各5克，干百合10克、月桂叶2～3片。将三种原材料各5g，放进茶具。添加开水冲调。添加适量的纯蜂蜜或老冰糖，就可以食用。
作用：祛毒去火，清目润肠通便。蔷薇果，带有丰富多彩的维生素C，具备美容养颜的作用，使面色风彩白里透红、调整生理学功能、降低疲惫感。杭白菊具备养肝明目、净心、补肾**、健脾和胃、润嗓、生津止渴。香水百合具备润肺**，降火，安神助眠的作用。月桂叶抗****功效健胃消食行气。
6、菊杞茶
秘方：**花、枸杞子适当，开小水泡10分钟上下食用。
作用：菊花枸杞茶是一款清热去火实际效果非常好的饮品，枸杞补肾益精、养肝明目，**花散风清热**、舒肝清目。二者融合，可谓是清热去火的*佳拍档了。
7、**花西湖龙井茶
秘方：**花10克，西湖龙井茶3克。涂药置防寒保暖杯里，用开水冲调，盖闷10分钟上下，不断代茶饮服。每剂能用开水冲调2?3次。重病者可每天2剂。
作用：疏风**，清热去火，主冶白睛赤壅涨痛，泪水如沥，或白睛红赤炙热，眵多粘接之风暴客热和天行赤眼，别名“红眼病”。
8、菊花普洱茶
秘方：**花5-6朵、普洱茶适当（依爱好调整）。先将荼叶放进水里，一泡以开水冲3-5分鐘后扔掉，再将花放进，煮开5-10分钟就可以。
作用：护肝排脂、促消化、化痰泻热、清目清神。
9、薄荷茶
秘方：将2000ml水烧开，放进干香薄荷10克和少量绿茶叶，侵泡后，滤掉叶渣既成薄荷茶，可放糖食用。
作用：薄荷茶具备清热**明目地功效，香薄荷也是医治风热感冒的灵丹妙药，夏季感冒时，可以用鲜香薄荷20克加水煎服。
10、夏枯草桑叶茶
秘方：夏枯草15克，桑树叶10克，野菊花15克，山栀子15克，绵茵陈15克，溪黄草15克，盐车前子10克，柴胡10克。涂药搅拌后，每一次取10～15克，开水冲调食用。
作用：清肝火祛火，清目解渴。合适用以肝胆湿热证：头胀痛，心烦气躁，眼睛眼屎多，口苦口臭，眼睛发红或痒或落泪，睡眠差，大便硬或烂，小便发黄，舌苔黄厚。
以上便是相关清热去火喝什么茶的详细介绍，十种清肝明目茶的秘方在平常的药店中就可以选购到，因此如果有需要的盆友就可以依照以上的秘方，自身选购和泡浸，喝一喝这种清肝明目茶。但是，也不必常常用眼过度，不然便会影响眼睛视力。
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