1柠檬红茶：能够美白皮肤、清肠排毒身体排毒，防止高血压，还可以减轻感冒的症状
可是，柠檬汁性凉，女性生理期*好是不必喝，而且柠檬酸钠过会易损肝，初春不适合多喝，夏秋季食用实际效果*好是。
2菊花枸杞茶：清热去火、补血补气、延缓衰老、保暖润肺**
可是枸杞子属性热，**易上火的人不适合喝。过多食用会令人眼帘红涨发干，乃至出鼻血。发烧感冒者、身患各种各样发炎，不适合喝，会加剧病况。糖尿病及其高血压病人也不适合喝。
3小青柑：清热祛火、解暑减肥瘦身，延缓衰老
低血压、缺铁性贫血、虚寒体质者不适合过多食用，肠胃不好的人，忌喝生普洱。
4绿茶：具备抗氧化性，降血脂杀**，散寒促进消化的功效
绿茶温性，不宜火身体素质的人;发烧忌喝，咖啡因让人体温升高且减少药力;营养不良者少喝，红茶叶具备溶解脂肪的功能。
5白菊花茶：春天多伴随肝火旺的主要表现，白菊花茶具备消防疏散风寒风热、舒肝清目、清热去火等作用。
阳虚者的人，假如一味地喝具备清热利湿作用的**花茶，非常容易损害气正，越喝越虚，尤其是脾胃虚弱的人，多喝性凉的**花茶还非常容易造成肠胃不适，造成反胃酸。
6苦丁茶：具备清热**解暑、清目**类、生津解渴、润嗓**化痰、降血压减肥瘦身、抑癌**、延缓衰老，适度食用可做到护肝的目地。
苦丁茶寒性，体质虚寒的人不适合喝，不然会损害身体气血，不利阴虚内热病症的改进，乃至比较严重的会出現腹痛、腹泻等中阳亏虚的病症。
7大麦茶：身体排气管不畅导致腹胀和胃涨，能够喝大麦茶。它健脾养胃促进消化，还美容护肤
肠胃不好的人喝过会觉得肠胃不适,比较严重点的可能会腹泻。
8苦荞茶：**化淤、健脾养胃、促进血液循环、清理血管垃圾
苦荞偏寒凉，因此胃寒或是胃病病人不适合喝，低血压、低血糖者少喝，一小部分人食用后造成皮肤瘙痒、头昏哮喘等过敏的症状，因此黑苦荞过敏症状不适合喝。
9菊花茶：具备抗感染祛毒功效，咽喉肿痛的情况下能够喝金银花茶缓解病症
菊花茶味甘寒性，脾胃虚弱，胃部不适及其孕妇都不适合多饮。
10铁观音茶叶：能够解酒，防动脉硬化，预防糖尿病、**。
心脏病、高血压病人忌喝，生理期和怀孕期间不适合喝，在其中的单宁酸会影响铁的消化吸收。
11绿茶叶：缓解疲劳，抗氧化性，**除菌，针对医治牙龈流血和口腔细菌具备不错的功效
肝脏患者忌喝，孕妇和手术**患者不适合喝，绿茶叶带有一种物质会组织新生儿血管转化成。
