鹿角胶加黄酒适量,加热烊化,可直接口服,也可兑入牛奶中服用。
功效:温补**,宜精养血。
食材:鹿角胶10g,鲜牛奶1000ml,蜂蜜少量,生姜汁少量。
做法:
1.鹿角胶打碎,加入500毫升的沸水中,一边搅拌,一边加热,直至鹿角胶完全溶化,备用。
2.将鲜牛奶煮沸,加入鹿角胶液,调匀后加入姜汁、蜂蜜,充分混合后,分2~3次饮用。
功效:补益**,益精养血。适用于**亏虚,精血不足证。
提示:湿盛便溏、外感发热者,均不宜使用本汤。
食材:粳米100g,鹿角胶15~20g,生姜3片,枸杞适量。
做法:
1.先用粳米和枸杞煮粥,在煮粥时捣碎鹿角胶。
2.粥煮沸之后加入鹿角胶,时期融化,后加入糖调味即可。
功效:补肾阳,益精血。适用于肾气不足所致的**、**、遗精、腰痛、妇女子宫虚冷、不孕、崩漏、带下等。
提示:阴虚火旺、口干舌燥、尿黄便秘或感冒发热者忌服。
食材:牛奶200克,鹿角胶6克,蜂蜜适量。
做法:
1.牛奶煮开。
2.加入鹿角胶烊化。
3.加少量分泌调味即可饮用。
功效:补虚损、益**之功效,适于中老年性关节炎患食用、症见腰膝酸痛、四肢倦怠、头晕眼花。