安康鱼价格(安康鱼多少钱一斤)

安康鱼多少钱一斤

都说安康鱼是营养价值很高，按理说应该价格也很贵，可是了解一下发现，价格真的很平常。一般江苏地区大概是两元一斤，青岛地区，1斤以上重量的鱼5块钱一斤，5斤以上重量的大概是8块一斤。冬季会便宜很多。但是一些不靠海的城市，售价肯定会高出8元，偏高一些。网络平台，有浙江地区**12元200克的，山东地区**41元两斤的，不过都是冰冻的。

安康鱼为什么便宜

打捞量较大。

安康鱼是生活中常见的海鱼，在沿海地区一大筐都只要100元钱，是平价海鱼的一种，而且安康鱼的味道与其他海鱼相比，并无特殊之处，故价钱一直都很便宜，安康鱼中含有蛋白质、矿物质、氨基酸等营养成分，食用后对身体有诸多补益作用。

安康鱼什么样的好

1.一般个头大一些的鱼比较好一些，价格也贵一些，但是也不要太大了。

2.看着比较有活力的鱼比较新鲜，外表无明显损伤，精神正常的比较好。大市场的鱼比一般市场的新鲜一些。

3.冷冻鱼的话，主要看一下有没有坏，冻太长时间，其他也看不出来什么。

吃安康鱼有什么好处

1.安康鱼中含有不少的不饱和脂肪酸、卵磷脂，这些营养物质有利于构成人体各**、组织细胞膜，并且也是脑细胞的重要成分，适当食用有利于促进人体和记忆力和免疫力。尤其适合一些老人、孩子们食用，具有不错的补脑作用，有利于增强记忆力。

2.安康鱼中含有丰富的维生素，食用可以消除自由基，延缓皮肤细胞衰老、损伤，其中丰富的维生素A和维生素E有利于平滑肌肤，调节油脂平衡，而蛋白质可以为人体合成胶原蛋白提供原料，因此适当吃些黄鱼可以美容养颜。