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冷冻食品,冷冻食品的营养价值怎么样

来源:好招商食品网 饮食百科   |  2022-02-23

但是不少人会说:少吃冷冻食品啊,这些东西没营养,别为了省事儿吃坏了身体啊。

说实话,不仅大家对冷冻食品有这种看法,小编的妈妈也是如此,她从来不让小编买冷冻食品,说这些东西没有营养,不健康.....但是冷冻食品真的像大家说的那样没营养吗?今天我们一起来一探究竟!


问:

什么是冷冻食品?

答:根据国际上通用的定义,冷冻食品应符合以下4个条件:

1.采用营养、优质的食品原料进行前处理加工;

2.快速将食品冻结;

3.产品温度控制在零下18℃以下,并保持在零下15℃以下运输、销售并流通;

4.必须达到安全、卫生的标准。

问:食品冷冻后营养会流失吗?

答:研究表明,冷冻果蔬与新鲜果蔬相比,营养价值是相同的,甚至可能比一些新鲜果蔬的营养价值还高。

因为,新鲜果蔬在被采摘后,经过数天运输才能抵达厨房,尤其是当这些果蔬与热和光充分接触时,许多维生素和抗氧化物质会在运送过程中流失。


问:

如何挑选冷冻食品

答:要到正规的超市、卖场,选购有资质企业生产的产品;

要注意查看产品的生产日期、保质期和QS标志;

产品包装要密封完整;

产品表面有光泽,无大量冰霜晶体残留;

触摸产品表面,手感坚硬,未出现软化现象;

肉禽产品没有大量血水、冰块残留。

问:销售人员应如何保存冷冻食品

答:冷冻食品保存时产品温度必须控制在零下18℃以下

冷冻食品保存的环境必须达到安全、卫生的标准

冷冻食品的保存环境必须保证产品的口感不变营养不流失


TAGS:冷冻食品 营养价值
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