冰糖梨水,相信大家因该都知道,也都喝过,我记得小时候老咳嗽,妈妈总会去拿几个大白梨,切块放锅里和冰糖一起煮,然后喝完的时候,不能说话,然后咳嗽就会好得很快。今天我为大家带来几种冰糖梨水的做法!
材料:鲜梨500g、川贝母6g、冰糖30g。
1、鲜梨去皮,对半切开,去梨核,切成长5cm左右的大块。
2、将梨块适量放在几只小碗内,每碗上面撒上川贝母及适量冰糖,加入半碗量的水。
3、大火烧开蒸锅里的水,将小碗放入笼屉,盖上盖,大火蒸30分钟,梨肉软烂即可食用。
材料:大雪梨2个(约500克),清水1000克,冰糖一块。
1、雪梨用盐擦洗一遍外皮,用清水冲洗干净。
2、把清洗干净的雪梨连皮带核切成小块。
3、把切块的雪梨放进小锅里,加入清水。
4、大火煮开后,转小火煮20分钟;放进适量的冰糖,煮至糖融化即可。
材料:梨子一个,冰糖适量,枸杞子适量。
1、梨子去皮去核,切成大块,一般一分四就好了,把适量冰糖(不要太多)和梨放入瓷器中(有深度的大碗也行),加水没过梨块。
2、锅内放水加个不锈钢的小蒸垫(专门用来炖制汤品的炖盅,底部有架空设计就不需要垫底了),把蒸碗或者炖盅放进去,大火烧开水后中火炖制40分钟到一个小时就可以了。
3、如果放枸杞子,*后15分钟放下去合炖即可。
梨具有清热去火的功效,但是脾胃虚弱的人群不适合多吃生的梨,所以*好煮梨水喝。梨水甘甜可口, 润肺**,可以经常饮用,煮的梨水婴幼儿也可以喝。当然脾胃虚弱的人群梨水一次不要喝太多。想喝浓一点的冰糖梨水,可以多熬一会儿或多放些冰糖。
冰糖梨水有生津、润肺、化痰、**、清热、降火、清心、解疮毒和酒毒的功效。
以上就是冰糖梨水的做法和功效,在寒冷的冬天,为自己的父母和孩子做上一锅冰糖雪梨水,让家人的身心感到温暖!