甜瓜，又称香瓜，因为闻着有股香甜的味道，我们这边的甜瓜一般都是白色的，其实甜瓜是多种多样的，而且还有很好的营养价值!今天我们就一起了解一下甜瓜的功效与作用!
香瓜果肉生食，止渴清燥，可消除口臭，但瓜蒂有毒，生食过量，即会中毒。据有关专家鉴定，各种香瓜均含有苹果酸、葡萄糖、氨基酸、甜菜茄、维生素C等丰富营养，对感染性高烧、口渴等，都具有很好的**。甜瓜味甘，性寒，无毒，归心、胃经，具有清热解暑，除烦止渴、利尿的功效，用于暑热所致的胸膈满闷不舒、食欲不振、烦热口渴、热结膀胱、小便不利等症。
1、由于甜瓜中富含碳水化合物与柠檬酸，而且其中的水分非常充足，对人体能起到清热消毒、消暑降温、生津解渴等多方面的功效。
2、甜瓜可以对患有肾脏病的朋友起到促进吸收的作用，主要是提高营养额吸收率。因为香瓜中含有一定量的转化酶，这种酶可以将难以溶解的蛋白质转化成易溶性蛋白质，从而促进人体吸收。
3、甜瓜蒂中含有一定量的葫芦素B，而这种物质是具有非常强的药理活性，人体摄入后能对肝脏起到很好的保护作用，增强肝脏的抵抗力和承受力，这对于慢性肝损伤能起到很好的减轻作用。
4、甜瓜中的籽粒，即香瓜籽不仅具有不错的食用价值，同时也具有强大的药用价值。因为甜瓜籽中含多重维生素与的大量的矿物元素，可以对人体起到一定的**作用，同时也能减少胆固醇的堆积，对控制人体的血糖与血压。尤其对肠痈、肺痈的**具有明显效果。
5、甜瓜作为一种非常适合夏季消暑食用的水果，除了具有以上功效与作用之外，同时也能为人体提供大量的营养与能量。因为香瓜中富含苹果酸、葡萄糖、氨基酸、维生素、甜菜茄等营养物质。
以上就是甜瓜的功效与作用，但是在吃甜瓜的时候的也要注意，甜瓜的瓜蒂具有性寒味苦且还伴有一定**的缘故，所以我们每次食用量不可过大，而且也不宜长期大量食用。
