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菠菜怎么吃?菠菜的做法大全

来源:好招商食品网 饮食百科   |  2022-02-23

菠菜的做法大全

凉拌花生菠菜


食材:

菠菜300克、核桃仁50克、麻辣花生碎50克、枸杞5克。

做法:

1.菠菜洗净,放入沸水中焯烫。

2.将焯水的菠菜捞出放入冷水中过凉。

3.沥干水分后切段。

4.将麻辣花生碎倒入菠菜中。

5.加入少许生抽、盐、香油拌匀即可。

菠菜烩饼


食材:

菠菜200g 单饼两张 油适量 盐适量 味精适量 清水适量

做法:

1.单饼切条,.菠菜洗净、焯一下,切段

2.坐锅,放油,倒入菠菜,翻炒一会儿

3.添适量清水,烧开后,倒入饼条

4.放盐,煮至饼熟透,放味精,翻匀,出锅

菠菜猪肝汤


食材:

猪肝,料酒,生抽,菠菜,姜, 盐

做法:

1.猪肝洗净后入水浸泡1小时,泡好后切片,加料酒、生抽,拌匀备用。

2.菠菜洗净、切段。锅内加水,放姜片、盐、油,水沸后放菠菜,煮至颜色变深。

3.放猪肝,煮至变色即可!猪肝中有毒的血液是存留在肝血窦中,所以买回来的猪肝后要在自来水下冲洗,再浸泡1~2小时除残血。

以上就是菠菜的做法大全,原来菠菜还有这种做法,大家可以去自己在家做起来,这样吃得放心又健康!


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