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青豆怎么吃?青豆的做法大全

来源:好招商食品网 饮食百科   |  2022-02-23

我们平时吃青豆都是怎么吃的?简单的炒炒,蒸一蒸等,其实青豆的做法不局限于此,今天就为大家带来青豆的做法大全,让大家吃到多样的青豆菜!

青豆的做法大全

青豆饭


材料:大米 青豆 米酒 麻油

做法:

大米洗干净泡一会儿,加入青豆、几滴米酒和芝麻油。大火蒸15分钟左右就好

小贴士:加了米酒和芝麻油的米饭就松软松软的

炒青豆泥


材料:

新鲜青豆 熟花生油 白糖

做法:

1将青豆去壳煮熟,制成豆泥,并用干布将豆泥的水分挤干。

2炒锅放于旺火上,倒入油,油热后投入豆泥,不断用炒勺边搅边炒(煸炒时边炒边加油).

3待炒至豆泥水分全干时,放入白糖再炒,炒至豆泥不粘勺,出锅即成。

青豆泥卷饼


材料:面粉 青豆泥 水

做法:

1面粉和水按1:2的比例调匀

2锅烧热,用沾了油的厨房纸抹一遍

3倒入面糊,小火烙至表面凝固

4抹上青豆泥

5撒上松子

6卷起后,再用小火烙一下,使底部定型

7起锅切小块即可

小贴士:青豆泥可以提前一天准备,早上起来10分钟可以可以完成~

青豆芋泥


材料:芋头 青豆 香草 柠檬屑 糖

做法:

1芋头洗净,去皮,与香草和糖一同煮熟,捣成泥

2青豆与柠檬屑和糖一同煮熟,料理机打成泥,如果太稀,可以在锅中炒成泥状

3模具放入碗中,一层芋泥一层青豆泥铺好

4在冰箱里冻一个小时,脱模即可

以上就是青豆的做法大全,大家自己在家可以去做做看,不同的做法出不同的菜品,希望大家吃的健康!


TAGS:青豆 做法 大全
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