扁豆,大家都爱吃,吉祥也喜欢吃,尤其是那美味儿的扁豆炒肉,更是我的*爱,今天就为大家分享扁豆炒肉的做法,为那些深夜还没吃饭的朋友们安排一波!
食材:
里脊肉200g、扁豆250g、蒜5个、生抽几滴、盐4g、玉米淀粉1小勺、食用油适量
扁豆炒肉的做法步骤:
1.把扁豆像四季豆一样去掉两边的丝
2.洗干净的扁豆切成丝
3.切好的肉片,加入生抽,生粉,盐,白酒腌制10分钟
4.开锅,油热放大蒜爆香
5.放入准备好的猪肉,快速翻炒片刻
6.把切好的扁豆丝倒入锅里,大火翻炒至扁豆变软
7.装盘即可
扁豆炒肉小贴士:
1、扁豆提前过水,炒出来的颜色更漂亮,营养也不容易流失
2、肉提前加调味料拌一拌,更有味道
3、扁豆一定要炒熟透,要不容易引起食物中毒
以上就是扁豆炒肉的做法,大家以后自己可以动手做做,相信自己!