兔肉的味道鲜美、营养丰富,兔肉含有丰富的卵磷脂,是青少年大脑和其他**发育不可缺少的物质,有**的功效。以上为大家介绍了兔肉的麻辣,红烧,五香的做法,这次为大家分享一个干煸兔肉的做法,希望大家喜欢!
食材:
鲜兔子一只/泡生姜两个/大葱/豆瓣酱/料酒香料(干红辣椒、冰糖、花椒(量稍大一些)/芝麻
做法:
1.冷水下锅,加入大葱叶子和姜片焯水。
2.兔丁焯水的时间,将所有的配料切好装盘备用。
3.水开将兔肉捞出
4.用温水冲掉兔肉上剩下的泡沫,沥干水分备用。
5.锅烧热倒入适量的菜籽油,下兔肉翻炒。
6.翻炒差不多十分钟的样子,兔肉呈金**,能看出骨肉分离。
7.舀出兔肉装盘备用,锅里留底油。
8.加一大勺豆瓣酱,炒香。
9.下盘子里切好的作料,青椒除外。慢慢翻炒,炒到自己能闻出很香。
10.下煸好的兔肉翻炒一分钟。
11.炒青椒,装盘,撒上点芝麻,OK
以上就是干煸兔肉的做法,大家在吃兔肉的时候要注意:兔肉性偏寒凉,凡脾胃虚寒所致的呕吐、泄泻忌用。兔肉不能与鸡心、鸡肝、獭肉、桔、芥、鳖肉同食。