黑桑葚干既可入食，又可入药，中医认为桑葚味甘酸，性微寒，入心、***经，为滋补强壮、养心**佳果。黑桑葚干具有补血滋阴，生津止渴，润肠燥等功效，今天我们来详细了解一下黑桑葚干的功效与作用!
黑桑葚干具有补血滋阴，生津止渴，润肠燥等功效，主治阴血不足而致的头晕目眩，耳鸣心悸，烦躁失眠，腰膝酸软，须发早白，消渴口干，大便干结等症。现代药理研究也表明，桑葚干入胃能补充胃液的缺乏，促进胃液的消化，入肠能刺激胃粘膜，促进肠液分泌，增进胃肠蠕动，因而有补益强壮之功。
补血清血，促进造血细胞生长：女人需要补血养颜，大枣和阿胶的作用更多体现在“补”而桑葚具备提高机体造血技能的功效)
**，降血糖血脂：桑果中含有一种叫「白黎芦醇」(RES)的物质，能刺激人体内某些基因**癌细胞生长，并能阻止血液细胞中栓塞的形成。
驻颜抗衰老：富含维生素C等抗氧化成分，美容养颜。
补肝护肾：对男女补肾都有很好的功效，从根源上治耳鸣，滋养黑发。
增强免疫力：增强血液新陈代谢能力，提高身体素质。
补脑**：促进小孩智力发育，成人用脑过度也可以用桑葚调理。
以上就是黑桑葚干的功效与作用，大家可以泡水喝会更有效!
