首先我们要知道桑葚喝白酒分别有什么功效:
桑葚:桑葚中含有大量的花青素和胡萝卜素、维生素、矿物质、蛋白质、糖类、苹果酸、尼克酸等物质,小小身体中的营养是苹果的5-6倍。中医认为桑葚味甘酸,性微寒,入心、***经,具有补血滋阴,生津止渴,润肠燥等功效。
白酒:白酒少喝点,能够增加人体血液内的高密度脂蛋白,而高密度脂蛋白又能将可导致心血管病的低密度脂蛋白等,从血管和冠状动脉中转移,从而便可有效的减少冠状动脉内胆固醇沉积,起到预防心血管病的作用。
白酒中含有很多的营养成分,这些营养成分有不少是人体健康所必需的。有失眠症者睡前饮少量白酒,有利于睡眠,并能刺激胃液与唾液分泌,起到健胃的作用。
原料:桑葚、白酒
做法:
1.将桑葚用水清洗,再放入玉米淀粉,用凉水浸泡,几分钟后捞出洗净。
2.将洗净桑葚淋掉水分,放在阴凉处晾干
3.用50度以上酿制的白酒,一斤酒用三两桑葚
4.桑葚泡酒,泡上一个月即可
以上就是桑葚泡酒的做法,桑葚泡酒一定要选用无添加的纯粮酿造酒,白酒加上桑葚一起泡,滋阴补血,固肾益精,赶紧试试吧!