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山茶油有什么功效?山茶油的功效与作用

来源:好招商食品网 饮食百科   |  2022-02-23

茶油是我国特有的传统的食用植物油,其生产和发展的历史源远流长。茶油因其富含多种营养成份内服、外用都有很好的功效,关于山茶油有什么功效?下面详细介绍下山茶油的功效与作用


山茶油的功效与作用

一、孕妇在孕期食用茶油不仅可以增加**,而且对胎儿的正常发育十分有益。

二、婴幼儿及儿童食用茶油可利气、通便、消火、助消化,对促进骨髂等身体发育很有帮助,刚刚出生婴儿红**一抹就好,这种习惯以用上千年了。

三、老年人食用茶油可以去火、养颜、明目、乌发、**衰老。

四、茶油又能抗紫外光,防止晒斑及去皱纹。云南是**的产茶区,当地的女士常用茶油作梳头、搽面及用茶籽洗头。所以,虽地处高原,紫外光强烈的地区,很奇怪,当地的妇女皮肤却能保持雪白娇嫩,而邻近的西藏妇女的皮肤却粗糙不堪。

五、山茶有杀菌及增强免疫作用。此外,对黄褐斑、晒斑,都很有效果。

六、茶籽杀虫效果很好,可以治癣疥。可作洗发剂及护发素使用。茶油能抗菌、抗**及杀微菌。能防止头癣、脱发、皮屑(Dandruff)及止痒。


七、茶油也可直接搽用以**蚊虫叮咬,有很好的止痒效果,浓的茶油可以去除疣。

八、在中国传统的中药方中常以茶油调制各种药膏、药丸。

山茶油营养丰富,含脂肪酸(不饱和脂肪酸93%,其中油酸82%,亚油酸11%)、山茶*、茶多酚、皂*、鞣质,及富含抗氧化剂和具有**功效的角鲨烯,角鲨烯与黄*类物质,对**有着**的作用。山茶油还富含维生素E和钙、铁、锌等微量元素,被医学家和营养学家誉为“生命之花”的锌元素,含量是大豆油的10倍,茶油中所含氨基酸的种类是所有食用油中*多的。油茶油中的不饱和脂肪酸超过橄榄油。橄榄油含不饱和脂肪酸75%-90%,油茶油中的不饱和脂肪酸高达85%-97%,为各种食用油之冠。


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