春天天气干燥,很容易上火,苦瓜是一种清凉去火减肥的好东西,不过吃起来确实难以下口,自己榨成苦瓜汁,便于饮用又口感不错,本篇就介绍一下如何在家自制爽口的苦瓜汁。今天就为大家介绍苦瓜汁的做法以及功效!
食材:
苦瓜,榨汁机
做法:
1.将苦瓜一根清洗干净备用。
2.准备好一壶清水,之后榨汁用。
3.榨汁机洗净备用。
4.将苦瓜切成段去掉内瓤。
5.放入榨汁机中,罩好内罩。
6.加入清水,上好卡扣,开始榨汁啦。
7.拿出过滤网,把我们的苦瓜汁的渣渣过滤掉,接着把苦瓜汁倒进杯子里,过滤的渣渣倒进垃圾桶倒出苦瓜汁到凉壶里,再倒入碗里即可享用
1、用於烦热口渴,中暑等。烦热口渴:鲜苦瓜1个,截断去瓤,切片,水煎服;中暑:取鲜苦瓜1个,截断去瓤,纳入茶叶,再接合,悬挂通风处阴乾,每次6-9克,水煎或泡开水代茶饮。
2、用於痈肿,痢疾。痈肿:取鲜苦瓜捣烂敷患处; 痢疾:取鲜苦瓜捣汁,开水冲服;或鲜苦瓜一个,捣烂绞汁,开水送服或用苦瓜藤晒乾研成般末,每次3克,每隔6小时服一次,开水送服。
3、用于肝热目赤或疼痛。煎汤或捣汁饮;或苦瓜乾15克,菊花10克,水煎服。
4、用于暑天感冒发热、身痛口苦。苦瓜乾 15 克,连须葱白10克,生姜6克,水煎服。
5、用于胃疼。苦瓜烧成炭研末,每次1克,开水送服,一天2-3次。用量、用法:6-15克。煎汤、绞汁服或炒食。外用适量,捣敷。