小黄鱼含有丰富的蛋白质、矿物质和维生素,对人体有很好的补益作用,对体质虚弱和中老年人来说,食用黄鱼会收到很好的食**果;黄鱼含有丰富的微量元素硒,能清除人体代谢产生的自由基,能延缓衰老,并对各种癌症有**功效。干炸小黄鱼是小黄鱼的经典吃法,下面给大家讲一下它的做法!
食材:
小黄鱼,料酒,葱段,姜丝和盐,面粉,黑胡椒粉
做法:
1.小黄鱼去鳞、去鳃(也可去鱼头)、去内脏后洗净备用
2.取大碗一只,将小黄鱼用料酒、葱段、姜丝和盐,抓匀腌30分钟左右
3.取一个大盘子,撒上面粉与淀粉,将腌好后的小黄鱼放入盘子中
4.逐个均匀包裹上干面粉待用
5.油热放入小黄鱼,小火慢炸
6.捞出放一会儿再放入油锅复炸一遍,这样小黄鱼更酥,小黄鱼出锅后,可以撒上一些黑胡椒粉,味道更棒
7.干炸小黄鱼,特别焦酥,蘸面和鸡蛋调制的糊糊,特别的酥,这个要趁热吃,现炸现吃,非常香。
以上就是干炸小黄鱼的做法,大家在做这道菜的时候*好选用新鲜的冰鲜小黄鱼,油炸时黄鱼时用八成热的油温,炸时防止炸焦,但一定要炸熟炸透。